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Sua Jornada de Bem-Estar Começa Agora 

Inajá Tavares | Psicóloga CRP 07/32587

Prazer, Inajá!

Sou psicóloga (CRP 07/32587), Mestra em Cognição Humana e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.

Possuo mais de 40 cursos no meu currículo, além de artigos científicos publicados e prêmios por trabalhos acadêmicos que desenvolvi.

Desde 2020, me dedico a auxiliar adultos em suas jornadas pessoais de desenvolvimento por meio da Psicoterapia Individual Online.​

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Meu trabalho em números

PSICOTERAPIA ONLINE

Abordagem Cognitivo-Comportamental

Esta forma de terapia estabelece relações entre emoções, pensamentos e comportamentos. Ela é amplamente validada por evidências científicas e foca na resolução de problemas do presente.​

 

Por meio dela, auxilio em dificuldades pessoais como: ​​

Ansiedade

Baixa autoestima

Medos e Inseguraças

Procrastinação

Adaptação intercultural

Timidez Excessiva

No âmbito profissional, ofereço serviços a pessoas que desejam aumentar seu bem-estar no trabalho, por meio de sessões de terapia que implementam estratégias de:

Gestão de tempo

Desenvolvimento Pessoal

Comunicação Interpessoal

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Estou sempre empenhada em identificar com os meus pacientes as melhores ferramentas disponíveis para o seu desenvolvimento pessoal.

Construo o meu trabalho de forma acolhedora, organizada e estruturada.

Avaliações de pacientes

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A abordagem da Inajá é cuidadosa e acolhedora e promove um ambiente seguro e de confiança. Tive um progresso gigantesco desde que comecei o acompanhamento com ela, e adquiri muitas ferramentas pra enfrentar situações variadas que antes pareciam desafios imbatíveis. Recomendo muito!

Avaliação realizada na Plataforma Quaddro

Perguntas frequentes

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Caso você ainda tenha alguma dúvida, fique à vontade para me contatar por algum dos seguintes canais:

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Marca Inajá Tavares

Atenção: o atendimento online não é recomendado para pessoas em situação de violência, violação de direitos ou emergências. Em caso de crise suicida ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.

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