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Sua Jornada de Bem-Estar Começa Agora 

Inajá Tavares | Psicóloga CRP 07/32587

Prazer, Inajá!

Sou psicóloga (CRP 07/32587), Mestra em Cognição Humana e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.

Possuo mais de 40 cursos no meu currículo, além de artigos científicos publicados e prêmios por trabalhos acadêmicos que desenvolvi.

Desde 2020, me dedico a auxiliar adultos em suas jornadas pessoais de desenvolvimento por meio da Psicoterapia Individual Online.​

Conheça mais:

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Meu trabalho em números

PSICOTERAPIA ONLINE

Abordagem Cognitivo-Comportamental

Esta forma de terapia estabelece relações entre emoções, pensamentos e comportamentos. Ela é amplamente validada por evidências científicas e foca na resolução de problemas do presente.​

 

Por meio dela, auxilio em dificuldades pessoais como: ​​

Ansiedade

Baixa autoestima

Medos e Inseguraças

Procrastinação

Adaptação intercultural

Timidez Excessiva

No âmbito profissional, ofereço serviços a pessoas que desejam aumentar seu bem-estar no trabalho, por meio de sessões de terapia que implementam estratégias de:

Gestão de tempo

Desenvolvimento Pessoal

Comunicação Interpessoal

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Estou sempre empenhada em identificar com os meus pacientes as melhores ferramentas disponíveis para o seu desenvolvimento pessoal.

Construo o meu trabalho de forma acolhedora, organizada e estruturada.

Avaliações de pacientes

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

A abordagem da Inajá é cuidadosa e acolhedora e promove um ambiente seguro e de confiança. Tive um progresso gigantesco desde que comecei o acompanhamento com ela, e adquiri muitas ferramentas pra enfrentar situações variadas que antes pareciam desafios imbatíveis. Recomendo muito!

Avaliação realizada na Plataforma Quaddro

  • O que é a psicoterapia online?
    A psicoterapia é um tipo de acompanhamento psicológico que busca promover qualidade de vida e bem-estar emocional. A categoria online permite que as sessões sejam feitas através de um computador, sem a necessidade de sair de casa.
  • Qual a abordagem utilizada?
    A abordagem utilizada é a Terapia Cognitivo-Comportamental. Esta é uma abordagem baseada em evidências científicas e direcionada à resolução de problemas no presente. De maneira conjunta, auxilio meus pacientes a identificarem padrões de pensamentos, emoções e comportamento associados e a partir disso apresento habilidades e ferramentas que podem ser utilizadas para melhorar o seu bem-estar.
  • Como posso agendar um atendimento?
    Os atendimentos são agendados de forma 100% online por meio da plataforma Quaddro. A partir dela é possível verificar os horários disponíveis e fazer o pagamento da sessão. A plataforma posibilita o agendamento de pacientes residentes no Brasil e fora dele. Saiba mais clicando em "Agende Agora".
  • Atende via plano de saúde?
    Não possuo convênio direto com planos de saúde. Porém, todos os meses disponibilizo as notas fiscais dos serviços prestados para que o(a) paciente possa solicitar o reembolso do plano.
  • Qual o valor do atendimento?
    Os valores atualizados dos atendimentos estão disponíveis na página de agendamento de consultas da plataforma Quaddro (saiba mais clicando em "Agende Agora"). Meios de pagamento aceitos: PIX e cartão de crédito internacional (residentes no Brasil e fora dele).
  • Qual a plataforma utilizada nos atendimentos?
    A plataforma utilizada é o Google Meet, que permite que psicólogo e paciente se conectem por meio de uma chamada de vídeo e conversem em tempo real. O link de acesso fica disponível quando uma consulta é agendada na plataforma Quaddro.

Vamos conversar?

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Realize todo o processo de agendamento em poucos minutos, de forma fácil e rápida: ​​

Fale comigo

Caso você ainda tenha alguma dúvida, fique à vontade para me contatar por algum dos seguintes canais:

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Atenção: o atendimento online não é recomendado para pessoas em situação de violência, violação de direitos ou emergências. Em caso de crise suicida ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.

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